Så håller du hunden i toppform mitt under säsongen – träning, vila & mental stimulans

Mitt i utställningssäsongen rullar helgerna på i högt tempo – nya orter, nya domare och nya chanser till cert och rosetter. Men för att din hund ska kunna prestera på topp helg efter helg krävs mer än snygg päls och ett fint steg. Det handlar om balans – mellan fysisk träning, vila och mental återhämtning.

Här kommer våra bästa tips för att hålla din hund både glad och i form under hela utställningssommaren!

Håll igång kroppen – men lagom

Utställningshundar behöver röra på sig regelbundet för att hålla muskler och kondition i form, särskilt när det är mycket resor och stillasittande mellan rundorna.

Bra sätt att träna utan att överbelasta:

- Långa, lugna promenader varje dag – gärna i varierad terräng.

- Lättare konditionsträning som simning eller jogg vid sidan av cykel (om din hund är van).

- Enkla styrkeövningar och stabilitetsträning - träna din hund på balansboll, cavaletti, pallar mm för att punktmarkerat förbättra din hunds fysik där det finns störst behov. Hållning och rörelser bygger på en väl fungerande fysik.
Tips för övningar finns i ett äldre blogginlägg, klicka här.

Undvik: hårda träningspass dagen före utställning eller om du reser mycket – risken för överansträngning är stor under högsäsong.

Vila är en superkraft

När du är på resande fot är det lätt att underskatta hundens behov av vila. Men det är när kroppen vilar som muskler byggs upp och hjärnan återhämtar sig.

Tänk på:

- Ha en tydlig viloplats – i tältet, buren, bilen eller hotellrummet.

- Minimera intryck mellan bedömningar – låt inte hunden “hänga” i ringen i onödan.

- Skippa ibland extra socialt mingel – särskilt om hunden är ung eller lättstressad.

Ett trött huvud gör sällan ett bra intryck i ringen.

 

Glöm inte den mentala träningen

Att vara i form mentalt är lika viktigt som fysisk toppform. Många hundar (speciellt unga) tycker det är mentalt krävande att vara i nya miljöer varje helg.

Tips för mental balans:

- Ge hunden korta “egentidspromenader” utan fokus på träning.

- Lek hemma! Kamplek, söklekar eller klickerövningar kan hålla hjärnan alert.

- Belöna lugn och stabilt beteende på nya platser – det ger trygghet på sikt.

Näring för prestation

Bra foder och extra vätska är A och O under säsongen, särskilt under varma dagar.

Tänk på:

- Anpassa maten efter aktivitetsnivå – vissa hundar behöver mer energi under säsongen.

- Ha alltid med färskt vatten och vätskeersättning.

- Belöningar i ringen? Välj lättsmälta, proteinrika godisar som inte belastar magen.

Planera för pauser – även i kalendern

Att vara aktiv är kul, men ingen hund (eller människa!) orkar köra på i hundra hela sommaren.

Lägg in helger utan tävling, där ni bara myser, promenerar och återhämtar er. Det ger både motivation och bättre prestation när det är dags igen.

 

En glad hund är en snygg hund

Utställningssäsongen handlar inte bara om rosetter – utan om helheten. En välmående hund som får rätt dos rörelse, vila och stimulans kommer visa sig från sin bästa sida i ringen.

Helheten mellan dig som handler och hund och hur ni skapar det bästa intrycket tillsammans kan du läsa om HÄR.

Och du? Du kommer också njuta mer av sommaren när du ser att din hund trivs med det ni gör tillsammans.